Inhouse Maßnahmen BGM und BGF
Ob Gesundheitstag, regelmäßige Kurse oder ein Vortragabend rund um Prävention – wir bieten Ihnen eine riesige Bandbreite an Möglichkeiten!
Gemeinsam besprechen und entscheiden wir, welche Module für Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Mitarbeiter sinnvoll und zielführend sind.
Diagnostische Leistungen
- Bioimpedanzanalyse – Bestimmung der Körperzusammensetzung mit Empfehlungen Optimierungsempfehlungen (Besonderheit: separate Messung des Eingeweidefettes als Risikofaktor für die Entstehung chronischer Erkrankungen)
- Blutdruckmessung
- Zellcheck – Wir analysieren Ihre Zellgesundheit
- Beweglichkeits- und Rückenanalyse
- Stressmessung – zum Erkennen von Stress
- Darmanalyse
- Ernährungs- und Gewichtsreduzierungsprogramme
- Firmenfitness – Erarbeitung kompletter Programme zur Verbesserung der allg. Gesundheit, auch speziell gegen Rückenschmerzen.
- Analysen zur Psychischen Gefährdungsbeurteilung und dem Muskulären System (da bin ich Berater des Bundesamtes für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle) also auch für Deine Kunden 80% Förderfähig
Kurse und Vorträge
- Sportliche Pausenübungen
- Gesunder Rücken
- Faszienkurse
- Pilateskurse
- Yoga
- Dehnung
- Entspannungskurse
Powervorträge – kurz oder lang
- Gesunde Ernährung (Schwerpunktthemen frei wählbar)
- Gesundes Pausenbrot
- Vitamine und Mineralien für mehr Energie und Gesundheit
- Stoffwechselaktivierung
- Bewegung als Lebensretter

Mitarbeiterbefragungen

Arbeitsplatzbegehung

Gefährdungsbeurteilung

Beweglichkeitsanalyse

Stressmessung

Impuls- / Experten- /Fachvorträge

Bewegungskurse in der Gruppe

Präventionskurse

Ernährungsberatung

Personal Training

Firmenfitness

Physiotherapie

Rückenscan

five Business – für mehr Beweglichkeit am Arbeitsplatz